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大学に馴染めてないんじゃないかと気づき始めた女子大生のブログ

大学3年生のまま時間が止まった。細かいもののレビューとか、日々思ったこととかを書いていけたらと思っています。

ダイエット

便秘を改善できるたった1つの習慣!美容・ダイエットにも効果抜群!

便秘、とってもつらいですよね。 何日もお腹がはって苦しい思いをしている人に朗報です! 実はあるたった一つの習慣を取り入れることで、便秘が劇的に改善するんです(*‘ω‘ *) わたしも1週間でてない・・・なんてことがざらでしたが、今では毎朝快便です!! …